Санкт-Петербург Россия Был 10 августа 2020 г.
43 года. Беговой стаж 20+ лет. КМС по легкой атлетике. В системе S10 работаю 2 года. С большинством подопечных вместе больше года. Мы ставим реальные цели и все их выполняем. Подготовимся и к первому марафону и к суточному бегу. Сам тренируюсь и участвую в стартах, методики адаптированы и проверены опытом. Личные рекорды: 100 км - 8ч 53м. (ноябрь 2017), 100 миль - 20ч56м (Май. 2017), 24 часа - 181.67км (Авг. 2017). Триатлон Ironman - 11ч 06м 43сек. (Авг. 2018г) 72 часа - 408.9км (Череповец, Март 2019) 6 суток - 648км. (Italy, Сентябрь 2019) Добро пожаловать!
стоимость в месяц
дистанционно
3000 руб.
лично
6000 руб.
индивидуально
600 руб.
курс
11000руб за 16 недель

активность в чате за 30 дней
среднее количество сообщений 9.7
среднее время ответа 12:32
активность студентов за 30 дней
Средний километраж в неделю 70.7
Средний темп 6.70

Облако слов, составленное из отчетов и комментариев

Облако задач и комментариев тренера

Toronto Canada
4 августа 2020 г.
Задача на 13 августа 2020 г.
Разминка, 2км/Z2 + 12км/Z4 трэйл & набор . Растяжка.
Задача на 12 августа 2020 г.
хайкинг 20-25к