ОНЛАЙН СОРЕВНОВАНИЯ ПО БЕГУ СРЕДИ СОТРУДНИКОВ ПАО "ЛУКОЙЛ".
СТАРТ В ЛЮБОМ ГОРОДЕ. РЕЗУЛЬТАТ КАЖДОГО ЗАБЕГА ИДЕТ В РЕЙТИНГ.
ДИПЛОМ КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ.
5-11 сентября
НОСТРАБЕГУС 2.0: (4+6+8+10+12) км
Дистанции: 4 км + 6 км + 8 км + 10 км + 12 км
Каждый участник команды бежит одну из дистанций.
Важно: каждый зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Регистрация: При регистрации команды капитан предсказывает суммарное время, за которое команда пробежит. Изменение предсказания и состава участников невозможно.

Формула забега: Побеждает команда, которая покажет меньшее время на финише по сумме пяти дистанций с учетом штрафов.

Каждая секунда отличия в большую или меньшую сторону от предсказанного вами времени приносит 3 секунды штрафа.

Если участник начинает бежать до регистрации команды на челлендж, трек не будет засчитан.

Стартовое окно: 5 сентября 00:00 - 11 сентября 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
12-18 сентября
ДЛИННЫЙ ХВОСТ - КОМАНДНЫЙ ЗАБЕГ
Формула забега: Побеждает команда, которая пробежит больше километров по сумме результатов всех участников команды

Состав команды: 5 человек. Изменение состава участников невозможно.

Дистанция: больше 1 км

Стартовое окно: 12 сентября 00:00 - 18 сентября 23:59 (UTC+3)

Протокол забег
19-25 сентября
НЕГАТИВНЫЙ СПЛИТ
Дистанция: 6 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Задача челенджа пробежать вторую половину дистанции быстрее первой.

Если вторая половина дистанции окажется медленнее первой, то участник получит штраф в размере двукратной разницы во времени между первой и второй половинами дистанции.
Побеждает тот, кто покажет минимальное время на финише с учетом штрафов.

Стартовое окно: 19 сентября 00:00 - 25 сентября 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
26 сентября - 2 октября
КОМАНДНАЯ ЭСТАФЕТА
на короткие дистанции
Дистанция: 3 км для каждого участника

Формула забега: Побеждает команда, которая покажет меньшее время на финише. При этом каждый следующий участник должен стартовать после!! преодоления предыдущем участником заявленной дистанции. Паузы добавляют время на дистанции.

Состав команды: 5 человек. Изменение состава участников невозможно.

Стартовое окно: 26 сентября 00:00 - 2 октября 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
Все гонки идут в рейтинг Lukoil Run Cup
Платформа S10.run автоматически формирует стартовый и финишный протоколы.
Организатор
Условия участия
  • Бесплатная регистрация
    1. Зарегистрируйтесь на платформе https://s10.run/login

    2. Подключите трекер в профиле s10.run/profile, используя один из представленных способов:

    1.1. Если вы планируете бегать, используя телефон (без часов Garmin или Polar) и вы не пользуетесь аккаунтом в Strava:
    - установите на телефон приложение Polar Flow
    - создайте аккаунт в Polar Flow
    - в профиле s10.run/profile подключите Polar, проверьте, что статус изменился на "подключен"
    - для начала записи тренировки нажмите Начать, по окончании Пауза и удержать кнопку Стоп.

    1.2. Если вы записываете тренировки c помощью часов Garmin или Polar, в профиле s10.run/profile подключите Garmin/Polar

    1.3. Если вы записываете тренировки с помощью приложения Strava или других часов, синхронизированных со Strava, подключите в профиле Strava. Если Strava не открывается, используйте VPN (подробная инструкция)

    При авторизации через любой трекер вы должны предоставить все разрешения на получение данных.

    3. Зарегистрируйтесь на конкретный забег по ссылкам выше

    4. Укажите в профиле команду LUKOIL RUNNING CLUB

    5. Прочитайте правила забега
  • Старт в любой точке мира
    Стартуйте в своем городе в удобное время, если правила забега не добавляют дополнительных ограничений. Обратите внимание, какой длины должен быть трек по условиям челленджа. Трек должен попасть на платформу до закрытия стартового окна конкретного забега.
  • Диплом каждому участнику
    Индивидуальный электронный диплом с личным километражом будет опубликован на странице протокола после публикации финишного протокола.
    После финиша найдите себя в протоколе. Если вы не видите свой результат на странице протокола, нажмите Аудит, введите свой ID профиля (найти ID) и кнопку Показать. Если вы не видите свой результат на странице протокола, нажмите Аудит, введите свой ID профиля и кнопку Показать.

    Наиболее распространенные причины отсутствия в протоколе описаны здесь
Правила забега
Мы очень-очень рекомендуем внимательно прочитать все правила, они строгие, но справедливые. Примерно 3% участников получают дисквалификацию из-за невнимательности к правилам.

Побеждают самые внимательные.
Читать правила
1. Самое главное
Для участия в забеге вы должны быть зарегистрированы на платформе S10.run и зарегистрированы на конкретный забег. Сервис сообщит вам об успешной регистрации.

Каждый из участников стартует из выбранной им точки. Финишировать и загрузить трек на сервис участник должен до закрытия стартового окна.
Тип трека должен быть "Бег". Скандинавская ходьба, горные лыжи, гольф и скейтбординг в зачет приняты не будут

2. Расчет времени дистанции
Время преодоления дистанции - это время между стартом и финишем.
Паузы будут включены в результат.
Алгоритмы сервиса Strava/Polar/Garmin, спрямляя траекторию, могут уменьшить дистанцию, которую вы измеряете своими гаджетами.

3. Требования к трассе
Бежать под гору запрещается. Умышленное использование рельефа трассы для получения преимуществ является нарушением правил. Если вы сомневаетесь в профиле трассы, хорошей идеей может быть создание кольцевого маршрута.
Бегать кругами не рекомендуется.

Использование любых транспортных средств, любой внешней помощи и любых других искусственных способов улучшения результата не допускается.

4. Таймлайн (время московское)
Стартовое окно открывается в 00:00 первого дня соревнований и закрывается в 23:59 последнего дня соревнований.
Бета версия протокола формируется в реальном времени с некоторыми задержками, связанными с режимом синхронизации сервисов.

В дату закрытия стартового окна + 2 суток:
Не позднее 20:00 бета-версия протокола становится окончательным вариантом.
Не позднее 20:00 на странице протокола публикуется диплом участника. Диплом доступен для скачивания в течение 1 месяца.

5. Апелляции
Время приема апелляций: с открытия стартового окна до закрытия стартового окна + одни сутки.
В апелляции необходимо указать свой id в системе s10, активную ссылку на трек в Strava/Polar и подробное описание проблемы. Апелляции без ссылки на id, без ссылки на трек, без описания проблемы не рассматриваются.

6. Профиль
Протокол автоматически формируется исходя из данных, указанных в профиле участника на платформе s10.run. Пол, возраст, фамилия и имя участника могут быть изменены участником в своем профиле только до открытия стартового окна. Изменения данных в протоколе в ручную не возможно.

7. Протокол и результаты
При регистрации на платформе s10.run устанавливается связь с сервисом Strava. После подтверждения участия в пробеге платформа автоматически получает и обрабатывает треки участников. Загружать треки на платформу вручную не нужно.
После синхронизации устройства со Strava платформа получает данные о вашем забеге: время старта, время финиша, дистанцию и некоторые технические параметры.
Синхронизироваться со Strava нужно до окончания стартового окна.
Бета версия финишного протокола формируется автоматически.

8. Аудит трека
Верификацию треков участников проводит математический трибунал.
Если вы претендуете на призовые места, трек должен содержать данные о маршруте передвижения. В спорных ситуациях данные о пульсе и каденсе помогут принять справедливое решение о допустимости трека.
Математический трибунал оставляет за собой право зачесть результат протокола официального соревнования.
Треки Топ-10 спортсменов в протоколе забега обязательно должны содержать данные о пульсе и каденсе. Если этих данных нет - DSQ (кроме случаев, когда вы предоставляете официальный протокол офлайн забега).
Редактирование или любые другие манипуляции с файлом, содержащим данные о тренировке, не допускаются.
Математический трибунал может запросить дополнительные данные о треке с соревнований, о других треках участника, о возрасте участника, а так же другие данные, помогающие принять справедливое решение.
Данные, запрашиваемые трибуналом, должны быть получены не позднее 23:59 даты, следующей за датой закрытия стартового окна.
Математический трибунал запрашивает данные по электронной почте, указанной в профиле участника. Отсутствие ответа на запрос будет учитываться при формировании решения трибуналом
Чек-лист перед стартом
Проверьте до старта, насколько вы готовы к пробегу. Это поможет избежать ненужных сложностей после финиша

Нет регистрации, нет результата.
Проверьте, что вы зарегистрированы на забег. Текущая ссылка регистрации находится на главной странице сервиса, после авторизации

Вопросы
Прошедшие соревнования
4-10 апреля
ДЛИННЫЙ ХВОСТ - КОМАНДНЫЙ ЗАБЕГ
Формула забега: Побеждает команда, которая пробежит больше километров по сумме результатов всех участников команды

К участию приглашаются команды по 5 человек.

Стартовое окно: 4 апреля 00:00 - 10 апреля 23:59 (UTC+3)

Протокол соревнования
11-17 апреля
ДЕСЯТОК ПОЛУМАРАФОНОВ И ПЯТЁРКА
Дистанция: 5 км, 10 км, 21,1 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает тот, кто покажет меньшее время на финише. В рамках стартового окна можно пробежать несколько раз. В протокол идёт лучший результат

Стартовое окно: 11 апреля 00:00 - 17 апреля 23:59 (UTC+3)

Протокол соревнования
18-24 апреля
КОМАНДНАЯ ЭСТАФЕТА
передай эстафетную палочку онлайн
Дистанция: каждый участник - 5 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает команда, которая покажет меньшее время на финише. При этом каждый следующий участник должен стартовать после!! преодоления предыдущем участником заявленной дистанции. Паузы добавляют время на дистанции.

Стартовое окно: 18 апреля 00:00 - 24 апреля 23:59 (UTC+3)

Протокол соревнования
25 апреля - 1 мая
ПОЛОВИНКА ИЛИ ТРЕТЬ
Дистанция: 7 км, 21,1 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает тот, кто покажет меньшее время на финише. В рамках стартового окна можно пробежать несколько раз. В протокол идёт лучший результат

Стартовое окно: 25 апреля 00:00 - 1 мая 23:59 (UTC+3)

Протокол соревнования
2-8 мая
ЛЕСЕНКА
Дистанция: 8 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает тот, у кого стандартное отклонение разницы времени на каждой следующей ступеньке меньше, и при этом каждая ступенька ведет наверх.

Если хотя бы одна ступенька вниз - DSQ.

Намеренные и ненамеренные, но влияющие на результат в протоколе резкие изменения темпа могут быть расценены как попытка читинга.
Каждый следующий километр должен быть быстрее предыдущего. При чем быстрее всегда на одинаковую величину.
Скорость значение не имеет и даже скорость изменения скорости значения не имеет.
Важно чтобы каждый следующий километр был быстрее предыдущего на одну и ту же величину.
Чем ровнее ступеньки, тем выше место в протоколе.


В рамках стартового окна можно пробежать несколько раз. В протокол идёт лучший результат

Стартовое окно: 2 мая 00:00 - 8 мая 23:59 (UTC+3)

Протокол соревнования
9-15 мая
КОНТРОЛЬНАЯ!
Дистанция: 5 км, 21,1 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает тот, кто покажет меньшее время на финише. В рамках стартового окна можно пробежать несколько раз. В протокол идёт лучший результат

Стартовое окно: 9 мая 00:00 - 15 мая 23:59 (UTC+3)

Протокол соревнования
16-22 мая
НА ВСЕХ ПАРАХ
Дистанция: 5 км, 10 км, 21,1 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает тот, кто покажет меньшее время на финише. В рамках стартового окна можно пробежать несколько раз. В протокол идёт лучший результат

Стартовое окно: 16 мая 00:00 - 22 мая 23:59 (UTC+3)

Протокол соревнования
23-29 мая
НОСТРАБЕГУС - КОМАНДНЫЙ ЗАБЕГ
Дистанции: 5 км + 8 км + 10 км + 12 км + 15 км
Каждый участник команды бежит одну из дистанций.
Важно: каждый зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Регистрация: При регистрации команды капитан предсказывает суммарное время, за которое команда пробежит. Изменение предсказания и состава участников невозможно.

Формула забега: Побеждает команда, которая покажет меньшее время на финише по сумме пяти дистанций с учетом штрафов.

Каждая секунда отличия в большую или меньшую сторону от предсказанного вами времени приносит 3 секунды штрафа.

Если участник начинает бежать до регистрации команды на челлендж, трек не будет засчитан.

Стартовое окно: 23 мая 00:00 - 29 мая 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
30 мая - 5 июня
UNDERGROUND CHALLENGE
Дистанция: 9 км

Формула забега: Побеждает тот, кто позже выбежит, при этом закончит дистанцию не позднее 00 минут каждого часа.

Стартовое окно: 30 мая 00:00 - 5 июня 23:59 (UTC+3)

Пример:
Вы выбежали в 10:46, а завершили гонку в 11:56
Ваш соперник выбежал в 10:40, а завершил гонку в 11:40
Победили Вы, потому что позже выбежали.

Вы стартовали в 10:46, а завершили гонку в 11:56
Ваш соперник стартовал в 10:55, а завершил гонку в 12:02
Вы победили, потому, что соперник не успел к началу часа, и математика перенесет его финиш на 13:00

Протокол забега
6-12 июня
КОМАНДНАЯ ЭСТАФЕТА
передай эстафетную палочку онлайн
Дистанция: 6 км для каждого участника

Формула забега: Побеждает команда, которая покажет меньшее время на финише. При этом каждый следующий участник должен стартовать после!! преодоления предыдущем участником заявленной дистанции. Паузы добавляют время на дистанции.

Стартовое окно: 6 июня 00:00 - 12 июня 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
13-19 июня
НЕГАТИВНЫЙ СПЛИТ
Дистанция: 10 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Задача челенджа пробежать вторую половину дистанции быстрее первой.

Если вторая половина дистанции окажется медленнее первой, то участник получит штраф в размере двукратной разницы во времени между первой и второй половинами дистанции.
Побеждает тот, кто покажет минимальное время на финише с учетом штрафов.

Стартовое окно: 13 июня 00:00 - 19 июня 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
20-26 июня
МАРАФОН ВПЯТЕРОМ
Дистанции: 12 км + 10 км + 8 км + 7 км + 5.195 км
Каждый участник команды бежит одну из дистанций.

Важно: каждый зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км. Изменение состава участников невозможно.

Формула забега: Побеждает команда, которая покажет меньшее время на финише по сумме пяти дистанций.

Стартовое окно: 20 июня 00:00 - 26 июня 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
27 июня - 3 июля
НОСТРАБЕГУС - предскажи свой результат на 10 км
Дистанция: 10 км
Важно: каждый зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Регистрация: При регистрации участник должен предсказать время, за которое преодолеет соревновательную дистанцию. Изменение предсказания невозможно.

Формула забега: Побеждает тот, кто покажет меньшее время на финише с учетом штрафов.

Каждая секунда отличия в большую или меньшую сторону от предсказанного вами времени приносит 3 секунды штрафа.

Если вы начали бежать до того, как зарегистрировались на челлендж, трек будет дисквалифицирован.

Стартовое окно: 27 июня 00:00 - 3 июля 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
4-10 июля
ДЛИННЫЙ ХВОСТ - КОМАНДНЫЙ ЗАБЕГ
Дистанция: любая

Формула забега: Побеждает команда, которая пробежит больше километров по сумме результатов всех участников команды

Состав команды: 5 человек

Стартовое окно
: 4 июля 00:00 - 10 июля 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
11-17 июля
ГОРКА 9 КМ
Дистанция: 9 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает тот, у кого стандартное отклонение разницы времени на каждой следующей ступеньке меньше, и при этом ступеньки до середины идут вверх, после середины вниз.

Если направление хотя бы одной ступеньки не соответствует - DSQ.

Стартовое окно: 11 июля 00:00 - 17 июля 23:59 (UTC+3)

В рамках стартового окна можно пробежать несколько раз. В протокол идёт лучший результат

Намеренные и ненамеренные, но влияющие на результат в протоколе резкие изменения темпа могут быть расценены как попытка читинга.

До середины (первые 4 ступеньки) каждый следующий километр должен быть быстрее предыдущего. При чем быстрее всегда на одинаковую величину. На второй половине каждый следующий километр должен быть медленнее предыдущего на ту же величину.
Скорость значение не имеет и даже скорость изменения скорости значения не имеет.
Чем ровнее ступеньки, тем выше место в протоколе.

Протокол забега
18-24 июля
КОМАНДНАЯ ЭСТАФЕТА
передай эстафетную палочку онлайн
Дистанция: 5км для каждого участника

Формула забега: Побеждает команда, которая покажет меньшее время на финише. При этом каждый следующий участник должен стартовать после!! преодоления предыдущем участником заявленной дистанции. Паузы добавляют время на дистанции.

Состав команды: 5 человек

Стартовое окно: 18 июля 00:00 - 24 июля 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
25-31 июля
ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ ПЕЙСЕРОМ
Дистанция: 10 км
Важно: каждый зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает тот, кто равномернее всего преодолеет дистанцию.
Платформа вычисляет среднеквадратичное отклонение среднего темпа от среднего темпа на всей дистанции.

Стартовое окно: 25 июля 00:00 - 31 июля 23:59 (UTC+3)

Подробнее:
Алгоритм каждые 25 метров вычисляет темп на отрезке. Значения темпов складываются в массив. Затем для этого массива вычисляется среднеквадратичное отклонение с использованием стандартной библиотеки статистических формул

Протокол забега
1-7 августа
ЧАСОВОЙ БЕГ - КОМАДНЫЙ ЗАБЕГ
Длительность: Каждый участник бежит 60 мин.

Формула забега: Побеждает команда, которая наберёт больше километров в сумме. В зачет идёт один лучший трек от каждого участника

Состав команды: 5 человек. Изменение состава участников невозможно.

Стартовое окно: 1 августа 00:00 - 7 августа 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
8-14 августа
UNDERGROUND CHALLENGE
Дистанция: 7 км

Формула забега: Побеждает тот, кто позже выбежит, при этом закончит дистанцию не позднее 00 минут каждого часа.

Стартовое окно: 8 августа 00:00 - 14 августа 23:59 (UTC+3)

Пример:
Представьте себе поезд, отъезжающий каждый час в 00 минут. И телевизор с диваном в нескольких километрах. Вам хочется досмотреть сериал, но не опоздать на поезд.

Если вы прибежали в ... :01 минуту, придется ждать следующего поезда.
Когда зайдете в вагон, мы спросим когда вы выбежали. Сколько бежали, нам все равно.

Еще пример:
Вы выбежали в 10:46, а завершили гонку в 11:56
Ваш соперник выбежал в 10:40, а завершил гонку в 11:40
Победили Вы, потому что позже выбежали.

Вы стартовали в 10:46, а завершили гонку в 11:56
Ваш соперник стартовал в 10:55, а завершил гонку в 12:02
Вы победили, потому, что соперник не успел к началу часа, и математика перенесет его финиш на 13:00

Протокол забега
15-21 августа
ЛЕСЕНКА
Дистанция: 9 км
Важно: зачетный трек должен быть не короче соревновательной дистанции и не длиннее ее более, чем на 1 км.

Формула забега: Побеждает тот, у кого стандартное отклонение разницы времени на каждой следующей ступеньке меньше, и при этом каждая ступенька ведет наверх.

Если хотя бы одна ступенька вниз - DSQ.

Намеренные и ненамеренные, но влияющие на результат в протоколе резкие изменения темпа могут быть расценены как попытка читинга.
Каждый следующий километр должен быть быстрее предыдущего. При чем быстрее всегда на одинаковую величину.
Скорость значение не имеет и даже скорость изменения скорости значения не имеет.
Важно чтобы каждый следующий километр был быстрее предыдущего на одну и ту же величину.
Чем ровнее ступеньки, тем выше место в протоколе.


В рамках стартового окна можно пробежать несколько раз. В протокол идёт лучший результат

Стартовое окно: 15 августа 00:00 - 21 августа 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
22-28 августа
КОМАНДНАЯ ЭСТАФЕТА
передай эстафетную палочку онлайн
Дистанция: 6 км для каждого участника

Формула забега: Побеждает команда, которая покажет меньшее время на финише. При этом каждый следующий участник должен стартовать после!! преодоления предыдущем участником заявленной дистанции. Паузы добавляют время на дистанции.

Состав команды: 5 человек. Изменение состава команды невозможно.

Стартовое окно: 22 августа 00:00 - 28 августа 23:59 (UTC+3)

Протокол забега
29 августа - 4 сентября
СВОБОДНАЯ ДИСТАНЦИЯ
Дистанции: любая от 3 км

Формула забега: Побеждает тот, у кого лучшая разница в процентах между личником и результатом на дистанции

Стартовое окно: 29 августа 00:00 - 4 сентября 23:59 (UTC+3)

Протокол забега