Тренер научит вас получать от бега удовольствие
Тренер придумает мотивацию, оградит от травм и мучений
Вы думаете, что марафон это невероятные страдания? Мудрая подготовка наполняет любой пробег эйфорией, радостью, счастьем и уверенностью в своих силах.
86% наших учеников продолжают занятия после первого марафона.
86% наших учеников продолжают занятия после первого марафона.
Как это работает
Выбираете тренера из нашей базы. Вы можете найти информацию об опыте тренера; его результатах; заданиях которые он дает ученикам, стоимости. Стучитесь к тренеру или даже к трем
Получаете задания, которые вы видите в телеграм боте и на странице системы. По окончании тренировки вы пишете отчет, который тренер видит на той же странице и у себя в телефоне
Обсуждаете результаты. Телеметрия с трекера загружается автоматически. Статистика и искусственный интеллект дают подсказки
Телеграм-бот
Задания, отчеты, напоминания и немного статистики ученики получают в телеграм-бот. Здесь же происходит общение тренера со студентом.
203 тренера
Выбирая тренера вы увидите его лучших учеников и даже тренировочные планы
для новичков
для продвинутых любителей
для профессионалов
для бегунов с травмами
для тех кто бегает чтобы похудеть
для подготовки к первому марафону
для подготовки к марафону из трех часов
для подготовки к марафону из 2:45
для продвинутых любителей
для профессионалов
для бегунов с травмами
для тех кто бегает чтобы похудеть
для подготовки к первому марафону
для подготовки к марафону из трех часов
для подготовки к марафону из 2:45
Дежурный тренер S10.run
Дежурный тренер - это команда живых, активных, эрудированных спецов: психологи, методисты, тренеры, знатоки гаджетов.
Неотвратимая мотивация
Дежурный тренер внимательно анализирует каждую вашу тренировку и медитирует, а потом комментирует, поддерживает, направляет, вдохновляет. Вы никогда не будете одни.
Подробные ответы
Дежурный тренер понимает как устроены гаджеты, знает почему развязываются шнурки на кроссовках, что делать, если пульс показывается некорректно, можно ли бегать на беговой дорожке, что есть ночью и как перестать много жрать.
Точные задания
Дежурный тренер вооружен системой искусственного интеллекта, невероятным опытом, интуицией и удачей. Все студенты достигают своих целей, а у студентов очень разные цели.
Ежедневная корректировка планов
Дежурный тренер работает с любителями. Работа, семья, плохое настроение, командировки, отпуск. Планы студентов меняются и планы созданные Дежурным тренером тоже. Ежедневно.
Мы отправим Вас на сервис Strava и вернем обратно.
Регистрация
Мы используем наших партнеров сервис Strava в первую очередь для сбора данных с трекеров. Было бы крайне неразумно тратить ресурсы наших программистов на синхронизацию данных между S10 и двумя десятками разных моделей гаджетов, разными операционными системами и разными версиями. Это особенно сложно, когда интерфейсы регулярно меняются. Strava все сделала за нас и абсолютно бесплатно, как для нас, так и для вас.
Если у вас есть аккаунт на Strava, авторизуйтесь
Если нет аккаунта, зарегистрируйтесь
Если у вас есть аккаунт на Strava, авторизуйтесь
Если нет аккаунта, зарегистрируйтесь
Мы отправим Вас на сервис Strava и вернем обратно.
Регистрация
Мы используем наших партнеров сервис Strava в первую очередь для сбора данных с трекеров. Было бы крайне неразумно тратить ресурсы наших программистов на синхронизацию данных между S10 и двумя десятками разных моделей гаджетов, разными операционными системами и разными версиями. Это особенно сложно, когда интерфейсы регулярно меняются. Strava все сделала за нас и абсолютно бесплатно, как для нас, так и для вас.
Если у вас есть аккаунт на Strava, авторизуйтесь
Если нет аккаунта, зарегистрируйтесь
Если у вас есть аккаунт на Strava, авторизуйтесь
Если нет аккаунта, зарегистрируйтесь
Выбор тренера
Тренеры ранжированы по рейтингу
Рейтинг состоит из 14 метрик
Видно облако слов из отчетов учеников
Задачи тренера можно изучить
Скриншот главного экрана и характерные черты
Для тренера
- Все ученики на одной странице с напоминанием о необходимости обновить план
- Темп, дистанция, пульс ученика в едином интерфейсе
- Работа с любыми беговыми компьютерами
- Быстрая ссылка на подробные параметры тренировок
- Контроль сроков оплаты тренировок
- Онлайн-прием платежей
- Прием оплат наличными
- Бесплатно и всегда будет бесплатно
- Чат с учениками в web-интерфейсе
- Удобный интерфейс постановки задач
- Удобный интерфейс изучения отчетов
- Прогноз недельного пробега ученика
- Статистика пробега ученика за любой промежуток времени
- Чат с учеником через телеграм-бот
- Все задачи на одном экране
- Чат с тренером в web-интерфейсе
- Прогноз недельного пробега
- Чат с тренером в телеграм-боте
- Удобный интерфейс для написания отчетов
- Минимальная стоимость подписки
- Удобная оплата работы тренера
- Возможность поделиться страницей в фэйсбук
А еще мы проводим бесплатные забеги
Каждую неделю на платформе S10 проводятся контрольные онлайн тренировки и онлайн соревнования.
Результаты определяют рейтинг S10 - самый демократийчный рейтинг в мире
Результаты определяют рейтинг S10 - самый демократийчный рейтинг в мире
Стоимость
Для тренера система пока бесплатна
Для студента - 280 рублей в месяц
Для марафонцев, закончивших дистанцию быстрее трех часов у мужчин и трех тридцати у женщин, бесплатно.
Для студента - 280 рублей в месяц
Для марафонцев, закончивших дистанцию быстрее трех часов у мужчин и трех тридцати у женщин, бесплатно.
Для оформления бесплатного членства в клубе необходимо прислать ссылку на результаты марафона, состоявшегося в ближайшие два года, в этот телеграм
S10.run - победитель
Sport Tech Innovation Challenge
Сделано марафонцами для марафонцев
Юрий Строфилов
Руководитель проекта
"Систему S10.run мы с тренером делали для себя. Делали так, чтобы нам было удобно общаться в сети. Я тренируюсь семь раз в неделю, и семь раз в неделю в S10.run мы обсуждаем результаты тренировок и планируем будущие старты. Теперь дистанционные тренировки стали по-настоящему персональными и личными. Все ровно так, как при совместной работе в манеже, только лучше, поскольку перед глазами есть статистика и прогнозы."
Я с удовольствием отвечу на все ваши вопросы про систему S10.run и про бег. Стучитесь прямо сейчас
